09:40 Άφιξη στο Σιδηρόκαστρο. Σύντομη στάση για καφέ στο χέρι και wc στην πλατεία του οικισμού.

10:30 Αναχώρηση με το λεωφορείο για επίσκεψη στο Κάστρο και αρχή της πεζοπορίας.

Χτισμένο τον 14^ο αιώνα (υστεροβυζαντινό), το Κάστρο Σιδηρόκαστρου δεσπόζει πάνω από τον οικισμό, προσφέροντας απόλυτη θέα στον Σερραϊκό κάμπο και στον Στρυμόνα ποταμό. Με περίμετρο τειχών που ξεπερνά τα 1100 μέτρα, έχει ένα περίεργο ακανόνιστο σχήμα που ακολουθεί το ανάγλυφο του εδάφους, κι έναν εσωτερικό και εξωτερικό περίβολο που ενισχύονται από στρογγυλούς τετράπλευρους πύργους. Η τοιχοδομία του αποτελείται από ποταμίσιους λίθους από τον Κρουσοβίτη ποταμό, αλλά στο κάτω μέρος του διακρίνουμε λαξευμένους λίθους που ανήκουν σε αρχαία οικοδομήματα που ίσως προϋπήρχαν στον λόφο.

Μετά την επίσκεψη στο Κάστρο, ακολουθούμε μια χαλαρωτική διαδρομή ανάμεσα σε πεύκα και πλατάνια, το μεγαλύτερο μέρος αυτής πάνω σε δασικό δρόμο και πλάι στον Κρουσοβίτη ποταμό. Στην πορεία μας, περνάμε από το ιερό του Διόνυσου μέσα σε μικρό σπήλαιο, καθώς κι από δύο τεχνητούς καταρράκτες, αποτέλεσμα του φράγματος που έχει δημιουργηθεί για την ύδρευση του οικισμού. Ολοκληρώνουμε τη διαδρομή μας φτάνοντας σε εντυπωσιακό φυσικό καταρράκτη που πέφτει από ύψος 15 περίπου μέτρων, γνωστός ως «Ο καταρράκτης των ζεστών νερών» με θερμοκρασία κοντά στους 23 βαθμούς.

Συνολική απόσταση: 6 χλμ.

Βαθμός δυσκολίας: 1

Συνολική διάρκεια (με στάσεις σε κάστρο/καταρράκτες): 3-3,5 ώρες.

Υψομετρική διαφορά: ελάχιστη

14:30 Αναχώρηση με το λεωφορείο για τα ιαματικά λουτρά Σιδηροκάστρου.

Τα ιαματικά λουτρά Σιδηροκάστρου βρίσκονται 6 χιλιόμετρα έξω από τον οικισμό. Η περιοχή είναι γνωστή για το εκτεταμένο γεωθερμικό πεδίο, με θερμοκρασίες που φτάνουν και τους 50 βαθμούς. Οι πηγές είναι γνωστές από τα Βυζαντινά χρόνια με αδιάλειπτη λειτουργία. Το 1983 παραχωρήθηκαν στον Δήμο Σιδηροκάστρου. Οι σύγχρονες εγκαταστάσεις της λουτρόπολης προσφέρουν ένα ιδανικό περιβάλλον για χαλάρωση και ευεξία. Οι θεραπευτικές ιδιότητες των λουτρών αφορούν κυρίως ρευματοπάθειες, δισκοπάθειες και γενικά παθήσεις των αρθρώσεων.

15:00-16:00 Με αποκλειστική χρήση της πισίνας και του υδρομασάζ του θεραπευτηρίου, θα απολαύσουμε το μπάνιο μας, το οποίο θα συνοδεύσουμε με ζεστό τσάι και φρούτο.

16:00 Αναχώρηση για το εστιατόριο «Γεφύρι», ένα γραφικό ταβερνάκι πάνω στον Κρουσοβίτη για το γεύμα μας.